课后游戏怎么玩

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1、生活中，你是不是也有过这样“鬼迷心窍”的时刻：。想改掉拖延的毛病，制定了一堆计划还是不了了之；不想再受感情的伤，却总被同一类渣男吸引，再跳进火坑；明明为演讲做足了准备，快上场却不断闪回失败的画面，最后搞砸……。无法理解这些“鬼迷心窍”时，我们常会把它们归结于“这就是命”。然而，这只影响我们的心理和际遇的“无形的手”，真的是“命”吗。

2、很多看似被命运推动做出的举动，本质上，都是我们的潜意识做出的选择。心理学家荣格说，“当潜意识被呈现，命运就被改写了当探索、觉知到潜意识的部分，看到问题的根源所在，我们就能走出当下的困局。那么，该怎么探索这看不见，摸不着的潜意识呢。在专业的心理学领域内，有这样一种能绕过内心防御机制来帮助我们探索潜意识的工具——「卡」。

3、卡是什么。它是怎么玩的。

4、又是帮我们探索到自己的内心的。前段时间，我们邀请到卡创始人的亲传弟子，国家二级心理咨询师——孙艳老师，带来一期以“卡游戏体验”为主题的公开课。

5、我们将这场公开课的部分内容摘取出来，一起来看看孙艳老师对于卡的应用和玩法，有着怎样独特的解读。卡是由德国的心理学家老师和墨西哥裔的画家共同研发创造的一套心理卡牌。之所以被称为卡。

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1、一个是，在玩这套卡牌时，我们常常会因它的神奇发出“”等的惊叹声；另一方面则是，含有“打开心扉()”之意。

2、当我们将它拿在手里时，它就像一把钥匙打开我们的心门，让我们能更轻松、自然地去讲述自己的内在。从更专业的心理学角度看，它又被称为“潜意识投射卡”。不妨通过一个小练习来感受一下：。凭直觉回答，看到以下这张图卡时，你看到了什么。

3、有人会看到一个开心玩耍的小孩，有人会看到一个孤独的小孩，有人会联想到自在的童年时光……。我们会发现，没有人的答案是一模一样的。这正是因为，我们每个人内在在意的特点、状态都是不一样的，投射出来的画面自然不同。

4、从其中投射出来的，就是你潜意识里非常在意、想要追求、或是很抗拒的部分。需要注意的是，不管我们是体验者还是组织者，都要遵循卡中强调的「尊重」原则：。尊重每个人的隐私、尊重每个人的时间、尊重每个人的见解和想象、尊重每个人的完整性以及尊重每个人的独特性。

5、简单来说就是：卡牌在谁手里，谁就有解读权。其他人不评价、不建议、不指责。以带领一个完整的「探索潜意识，探索未知自我」的团体为例，整个过程会分成三个部分：。