在家玩消暑游戏怎么玩

在家玩消暑游戏怎么玩

1、运动有益身心，运动中分泌出的多巴胺，会让人感受到更幸福和愉悦感。课间10分钟，也是孩子们运动、转移注意力、休息的重要时间。开学前，北京市教育委员会印发《优化全市义务教育学校学生在校课间时间指导意见》，明确中小学课间10分钟延至15分钟。如何让孩子们在课间能够走出教室，放松身心、适量运动。

2、这里有很多不错的做法，供老师们参考。1、地面类游戏游戏1：井字棋游戏两队比拼，5人一队，由两队猜拳决定先后，一队一人先占领一个格子，另一队一人占领一个格子，两队轮流在3乘3的格上占位，最先以横、直、斜连成一线则为胜。游戏2：西瓜棋6人一队，如图站位，通过猜单双拳定先后，每队每次沿线走一步如三人连成一圈，围住对方一人，该人视为被吃掉，以一方吃光为输。游戏3：区字棋土家族民间流传的一种版围游戏，模盘酷似简体中文的“区”字，教称“区字棋”。

3、玩法：两人一队。其中一队一人先走，每次走一个点，再由另外一队一个人走，如此循环往下，直到一队把另一队队员裹在裤脚“死角”上叫“死旗”，即“死旗”退场；直到对方无子可走即为胜，区字旗路线走得正确，即无止境；若一子走错。

4、故此能培养儿童的智力和判断力。规则：由于一方先走，先走一方不能直接杀死另一方，所以先是一方必须走另一个棋子，以保证游戏的公平性。游戏4：跳房子1.0版规则：站在1号格子外面起点处，将沙包丢进1号格，然后单脚跳进2号格，接下3号格，不换脚，依次完成单排格，遇到两格并列时可以双脚落地，两脚分立两格，就这样按照1～10的顺序，到终点后再按同样的方法跳回来，返回时顺便捡起沙包，最终跳出来；然后将沙包丢进方格2，再次重复刚才的跳法。

5、可以选择用剪刀、石头和布决定谁赢谁先开始扔。2.0版游戏规则：如果1.0版没有难度，可以挑战2.0版。在完成1.0版基础上，一个人把沙包丢完所有格子就可以获得盖房子的权利，即站在起点，背对格子丢沙包，沙包落到的格子就是他的专属房子，可以写上他的名字，在接下来的游戏中，别人就不能踩到这个格子，必须跳过去。放沙包的格子是不能跳的，一个格子的单脚跳，两个格子的双脚跳，如果单脚跳时另一只脚落地，则输，换另一名学生进行游戏。

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1、如果把沙包丢到格子外面或压线算犯规，单脚跳时踩线或越界算犯规。游戏5：凑十采用单脚跳形式跳过游戏区域，脚停留区域加起来和最后为10。

2、游戏6：趣味大闯关从起点出发，采用剪子、包袱、锤形式决定走的步数，用剪子赢了走2步、用包袱赢了走5步，用锤头赢了走10步，看谁先走到终点。途中有的格中有返回几步、前进几步等提示，需按照提示作相应的进退。游戏7：星球蹲站在场地星球上，随机选中一个星球开始，比如从火星开始，火星边蹲起边说“火星蹲，火星蹲，火星蹲完土星蹲”，土星听到后接着说“土星蹲，土星蹲，土星蹲完太阳蹲”等进行，1秒没有反应接上的，淘汰出局并完成30个开合跳后方可返回游戏。叫下一个队员的时候，不能叫上一个叫你的，且不能一直叫同一个人。

3、游戏8：我说你做至少5人参与游戏更好玩。第一轮按要求行走，错的人出局。游戏口令：举起右手—举起左手—放下右手—向前一步走—向左转—不要向右转—不要不放下左手—千万要拍一下手—举起双手、原地跳一下—不要放下左手—不要不举起右手—千万不要不放下左手—不要不放下右手—不要原地转一圈—向右转。第二轮按要求的反方向行走，做错的人出局。

4、游戏口令：向左转—向右转—向前一步走—不要向前一步走—不要不向左转—不要向右转—立正，稍息—千万不要向后转—千万不要不向前一步走。游戏9：手脚并用根据地面游戏图示分别用手脚通过，即为挑战成功。

5、两人一组/多人一组比赛，成功通过用时短为胜。游戏10：跑迷宫跑步通过迷宫，用时短为胜者。